L’estime de soi, c’est quoi ?
L’estime de soi, c’est le sentiment qu’on a de la valeur, qu’on est respectable. C’est une évaluation qui s’appuie sur ce que l’on pense de soi, les sentiments qu’on en retire et ce que l’on fait de sa vie avec tout ça. Elle repose sur l’amour de soi (l’amour propre), une image de soi positive (l’ambition) et la confiance en soi (l’estime de soi dans l’action). L’estime de soi dépend de l’amour que l’on a pu recevoir de ses parents, de la façon dont on nous a parlé et ce que l’on a pu entendre dans notre environnement, la façon dont on a été dorloté, entouré ou pas. Au quotidien, nous rencontrons des gens, nous échangeons des paroles, nous sommes acteurs ou nous subissons des événements qui se répercutent sur notre amour propre.